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我的200K



先承認自己是個肉腳,反應不是很快~~
從學生時代運動神經就普普,唯一有印象的是高二參加大隊接力拿了個銀牌,當然這是沾另外19個同學的福~~呵呵
不過我是勤能補拙那型的,多花點時間練,相信別人能的我也能。


開始騎車後,每個階段都給自己一個有點難度又不是完全不可能的目標。第一年是中途不落地上柴山上的涼亭,這個還算簡單,喘個跟狗一樣多爬個幾次就行了,第二年是單日100K,這個去小琉球那次完成~~!


今年是單日200K,從100跳200好像有點多,不過很多人在大大小小的比賽中都完成了,我看也沒有150K這種賽事,所以就200吧~~


本來想去參加自行車協會辦的比賽,一群人有伴,可以互相鼓勵,就跟跑步有陪跑,跑起來感覺就是不一樣,最重要的是還有個認證,感覺就很有成就感,掛在房裡以後還可以跟人家臭屁。


不過時間一直橋不出來,輪班就是這樣...好不容易看高獨團要在12號辦個無料200K,又剛好有假,前面休、後面休簡直完美到是天註定要我跟的。但看完路線,涼掉一半,還要爬兩座山,不想準備那久還鎩羽而歸,整個會很灰心。


所以挑了跟他們同一天出發,打算騎墾丁,碼表一到100K就折返,雖然大家不同路線,但心同在一起,哈哈~~   結果前晚大失眠,預計四點起床到三點才睡著,捲曲在床上想了想,帶著這樣的身體出去,可能會死去墾丁的路上吧?!


結果延到13號,滿32歲的前一天~~


5點出發,碼表里程3949km



13.5小時後...(都天黑了)


4148-3949=199
差了幾百公尺應該沒人會質疑這樣不算吧~~  ^ ^

平安回到家就很高興了~~雖然現在屁股和大腿痛到一個不像話,胸前因為穿了一整天濕掉的車衣而起了疹子,因為脫水體重掉了1.5KG,腳的小指頭在車鞋裡磨啊磨得有點紅腫外,應該沒有其他大條的了。


破胎、下雨、中暑、摔車、體力不濟到叫車回來..(其實過了100K後這個想法跑出來好幾次) 通通沒發生。

回到家後,覺得...終於完成我的夢想了~~~
那就是把自己弄乾淨躺在床上把腳墊高一動也不動 ( 今天整天都在夢想這個)。




以下隨便補個流水帳~~
因前晚下雨的關係,早晨有點涼,不過東方已經露出魚肚白的天空,中央山脈清晰可見呀~~




這張是在高屏大橋上。
日出很美...





出發前看過人家的提醒,每騎個50分鐘就要休息10分鐘。
不過剛開始總是興奮帶點自信,從離開家後一直到南州休息站才補給 ( 其實是過了內埔一直找不到小七 )



看到空盪盪的小七嚇一跳,是要純心跟我做對嗎?
正以為要繼續騎到台1跟17交會處時,才轉頭看到小七往內移到右手邊300公尺處了。







居然有賣香蕉 (大心),可以預防抽筋。先吃小條的,大條的留來回程吃剛剛好。


9點前氣溫還不算太高,時速維持22~25,每一小時就休息一次,吃吃東西喝喝水拍拍照。




靠山的平地好像在燒乾稻草。

第二次補給,楓港的小七,7-11真是單車客的好朋友,點多、有冷氣、有打氣筒和簡易維修工具...

第一次喝這種號稱能快速補給的果凍,是不知道有沒有10秒迅速補充體力,但是真的10秒就喝完了,38塊吧~~


9點多在對向車道看到一對年輕夫妻 (情侶?),男生邊騎邊一隻手推著女生前進,很貼心呀~~ 看到我還先揮個手在繼序推著老婆。不知道兩個人是不是出來環島的,這個時間應該是剛出發沒多久,希望今天就是他們要回到終點的日子,因為老婆看起來騎得有點辛苦~~  

今天是星期一,騎車的人有點少,不過會車都會彼此揮手SAY HI~ 簡單的動作卻有了受鼓勵的感覺。


大約10點半抵達車臣福安宮
屁股的感覺愈來愈不對勁了"""
看了碼表離100K的折返點只剩幾公里,所以大概會在海生館之前回頭。

本想在福安宮前吃個綠豆蒜 (我覺得比老牌黃家好吃哦~~)
但老闆現在才開始擺桌,只好在長椅上讓屁股休息一下,順便讓腳丫出來透透氣。
穿車鞋雖然很硬、腳指的活動空間小常會讓血液循環不好,當然上下卡也要特別注意安全,不過車鞋可以稍稍幫助踩踏效率 ( 真的有差,經人體實驗證明大概差6.79%吧 ),還可以矯正姿勢,避免膝蓋受傷和不舒服,所以衡量後還是穿。



再賴下去也不是辦法,最後一點路就到折返點,慢慢、慢慢地往海生館的方向騎~~



邊騎邊注意碼表,等一跳到4049~~
剛好是這塊牌子~~


YA~~回頭吧~~
時間11點07分,剛好出發過了6小時,本來預計12小時完成,前半的路程就花了剛好一半的時間有點不太妙。


雖說這次是想看看自己的極限在哪,不過好像過了100公里鬥志就慢慢被磨掉了,以前騎完100K可是就已經回到舒服的家了,現在是另一個100公里的開始,誰還會興誌緻勃勃地繼續騎。

而且過了11點就愈來愈熱~~~


不會肚子餓,但還是買了一些可以幫身體降溫的東西~



熱到有點暈頭轉向,後背被太陽曬到發燙,屁股痛到有點坐不住座墊,這時不是算騎了多遠,而是一直期待下一次的休息時間,從一小時10分鐘到騎40分鐘就休息一次,最後只要看到加油站、小七或有陰影的地方就想下車了~~

不過每一次要再跨上小白馬,腫脹的屁股和大腿內側就一陣痛感傳來~~
媽呀~~連坐都坐不住要怎麼騎,看著一台一台經過身邊的客運好想招手把他們攔下來載回高雄,不過基於對自己無法交代,還是很認份地忍耐每一分的痛楚一圈一圈地踩~~

三千塊的PI (車褲)也沒有很厲害嘛~~
600塊的WTB (座墊) 也沒有很厲害嘛~~
嗚~~~不然還能怎麼辦~~~


在一個沒營業的蓮霧賣店下休息要再起身時,兩條腿突然酸痛到...無法形容,不知是不是盤坐在地上的關係,忍著痛繼續騎上路一點一點的前進,腦袋裡突然跑過一個字串「橫紋肌溶解症」,心想我的大腿肌肉會不會就這樣溶解了,雖然我一點也不知道什麼是橫紋肌溶解症 (自己嚇自己中)~~~


這時...速度超慢,一小時只能前進9公里,跟我計劃的20公里完全不一樣。



水底寮小七,應該是最後一次補給了,好想買清心的手搖飲料,雖然幾百年沒喝了,但現在懷念起那種保麗龍杯和很多的冰塊~~
因為水壺裡的水被太陽一曬很快就變溫了,氣溫應該有38度吧 (亂謅的)。

離開水底寮時算了一下,到終點還剩69公里><  我打算把最後的路程分段,先告訴自己解決前面的19公里,進入50公里倒數後,心情上會比較輕鬆,也感覺比較容易完成。


還好過了三點後,陽光漸漸沒那麼毒辣~~
慶幸有注意排尿和喝冷水,所以沒有中暑,雖然屁股還是很痛,但沒有想停在路邊休息的強烈渴望了。不然我很想老天下場雨cool down一下,或著我等太陽下山再騎。

過了好久好久才經過南州交流道的轉角,又過了好久好久才經過萬巒的入口,這時剩下3x公里,一路經過內埔、麟洛,雖然慢到一直被麟洛國中放學的同學騎通勤腳踏車巴掉,但有前進總是好事。


硬是過了一個紅綠燈到對向去買清心,邊喝著滿滿冰塊的糖水邊覺得好幸福~~呵呵~~

騎在屏東市的外環道,剩2x公里...
看個高屏大橋上的美麗落日和映在高屏溪的倒影,剩1x公里...
過了轉進MD的巷子,剩8公里...
最後好不容易在下班瘋狂的車陣中回到家~~


這時連消化食物的力氣都沒了,洗個澡,在大腿和屁股上貼上涼感的貼布,腳墊高躺在床上,瞇了一下但累到睡不著,開了電腦完成這篇網誌。


以上,流水帳結束。
另外,我要說,200K沒什麼了不起,但我要給自己拍拍手,因為最大的敵人不是氣溫,不是疼痛,是自己... 很多次想提早結束搭上客運或火車回家,另一個我卻說:不要不要,忍著不舒服也要給自己個交代。


就醬,明年呢~~
300K....??連想都不敢想...






(完)。
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